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《我們的極簡生活：空間斷捨離實踐版！只用生活必需品，打造舒適又有設計感的家》



★物品最少化！幸福最大化！營造有史以來舒適度最強的家！

★200萬網友力推！超人氣家居設計師以自宅示範，如何打造「飯店式」極簡家居！

★首創三步驟「淨空筆記」！只要拍照、檢視、清理，就能成功割捨家中200項雜物！

充滿擺設的房子反而造成生活不便，簡單留白的空間才最舒適自在！

「太漂亮了吧！」參觀樣品屋總會驚呼連連，也想住得乾淨清爽，不想總在亂糟糟的房間找東西......

想被朋友稱讚「你的家好有設計感！」不想面對突來的拜訪慌亂整理，甚至沒有空間招待訪客......

就讓本書告訴你最省錢、最好上手的居家佈置，馬上實踐理想的飯店風極簡家居：

˙清除阻礙動線和不常使用的物品──用真正需要的生活品做佈置。

˙選對物品的風格和擺放位置──平凡的雨傘、洗衣籃、衣架，也能搖身一變成為最亮眼的裝飾。

˙透過變換空間色彩、照明配置──不需重新裝潢也能讓小空間變超寬敞！

˙利用Power Point完成居家配製圖──簡單打造自己喜歡又貼近生活的室內設計！

一起從今天開始過「極簡生活」吧！你值得輕鬆擁有一個舒適明朗的家！

本書四大特色

1.【超流行！】極簡家居風格當道，200萬網友都說讚！

作者於部落格分享改造自宅的過程後，在韓國掀起一陣極簡居家風潮，大家紛紛仿效。於是她將她的留白理念、搭配美學及全面改造的過程完整收錄在這本書中，跟著做你也能打造自己欣賞、好友拜訪、拍照分享都讚聲不斷的極簡家居！

2.【超革新！】不只丟東西，有條件的淨空才能擁有適合自己的生活。

除了有「斷捨離」的精神，更要有「淨空」的原則！作者貼心且詳細的告訴你：什麼該丟、什麼該留，在淨空同時也要篩選必需品的風格，或是運用小巧思將物品打造成設計小品。如此才能讓家裡東西少，整體又不失美感。

3.【最詳盡！】6種房型分章介紹，針對各空間需求做規劃，輕鬆好上手！

從客廳、臥房到廚房、浴室......，作者按照不同區域需求做規劃，快速淨空、擺設、收納好家裡每個角落！每個空間都有實例可參考，並且活用插畫、圖表、照片做淺顯的說明，跟著設計師一起重新打造理想住宅，新手也能變身成居家改造達人！

4.【不受限！】小坪數、租屋、老公寓都可以實踐，用現有空間打造夢想中的家！

作者用自家18坪35年老公寓租屋作為室內設計主角，證明不論房間大小、新舊，只要善用貼壁紙、換門把等方法，或是調整沙發、窗簾、照明等家具細節，就算不動工，也能有效改造家裡環境，擁有寬敞明亮、舒適又簡單的生活！

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  宣慧琳
  
  主修工業設計，曾懷著「要設計出全世界最帥氣手機」的夢想進入S電子公司實習，結果遇上著迷於洗衣籃的老公，兩人於2013年結婚。因為夫妻都是設計師，所以對第一間新房寄與厚望，凡是中意的物品一律購入，好一段時間執著於佈置空間。結果，家中因過多的物品而飽和，生活和打掃的不便使兩人對日常漸感倦怠。
  
  有一天，她突然驚覺，下班後沒辦法舒適待在這個家的原因，便是因為有過多的物品，於是她決心開始過極簡生活。不過，她想要的不是時下無條件丟棄物品的極簡生活，而是打造有風格的簡單空間，所以開始醞釀自己的「極簡風家居」哲學。
  
  她透過「淨空筆記」，將自己18坪的租屋空出空間，再用必備物品做出夫妻倆專屬的極簡風，這段過程在部落格公開後，在韓國熱衷極簡生活的人之間，引起了巨大的迴響。這段過程結束後，他們收到許多要求諮詢的請求，讓她毅然決定辭掉工作，以家居設計師的身分，開啟了第二段人生。
  
  從自己做起的美學極簡生活，到被韓國知名入口網站NAVER和歐洲空間設計雜誌、電台專訪，她將自己累積的獨家祕訣，仔細地整理在這本書中，讓大家都能輕鬆跟著實踐。目前她仍以「家居設計師」的身分活躍，持續努力構思有美感又不追隨流行的舒服家居佈置。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  陳靖婷
  
  國立臺北教育大學畢業，留學韓國首爾教育大學。曾任職出版社韓文編輯、翻譯，現於政治大學韓國語文學系研究所進修。譯作有《幸福療癒手環編織BOOK》（蘋果屋出版）、《5分鐘空檔減重！輕肌力運動》（瑞麗美人出版）等。
  
  聯絡信箱：jingtingchen1989@gmail.com
  
  
  
  


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我們的極簡生活：空間斷捨離實踐版！只用生活必需品，打造舒適又有設計感的家－目錄導覽說明

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  ?作者序
  
  第一章：物品最少化，幸福最大化！由「淨空筆記」開始的極簡生活
  
  STEP 1－從客廳開始改造：只留下必需品的咖啡店風格
  
  ?勇敢和物品道別的方法－淨空筆記
  
  ?過去不方便又沉悶的客廳淨空了！
  
  ?淨空筆記應用：客廳篇
  
  ?簡單咖啡店風臥室的淨空＋保留清單
  
  ?為簡單的客廳妝點幸福
  
  ?整理•收納TIP：尋找剛好符合收納空間的收納箱
  
  ?寬敞的客廳空間帶來的變化：可以盡情招待客人了！
  
  STEP 2－在廚房盡情料理！整齊收納常用器具的簡約空間
  
  ?過去三年被閒置物品堆積的廚房淨空了！
  
  ?淨空筆記應用：廚房篇
  
  ?簡便廚房的淨空＋保留清單
  
  ?為乾淨的廚房增添個性
  
  ?整理•收納TIP：讓整理廚房更便利的就地收納法
  
  ?淨空廚房後帶來的變化：不再找不到料理用具了！
  
  STEP 3－臥室更雅致舒適了！不用空氣清淨機也清爽入眠
  
  ?過去被飾品佔領的臥室淨空了！
  
  ?淨空筆記應用：臥室篇
  
  ?清爽臥室的淨空＋保留清單
  
  ?為舒適的臥室增添風格
  
  ?整理•收納TIP：化妝台、衣櫥的就地收納法
  
  ?重整臥室後帶來的變化：空氣變得清新了！
  
  STEP 4－小空間大改造！屋內各處的極簡居家風格
  
  ?客房變身為小飯店
  
  ?租屋浴室打造成簡單清爽的風格
  
  ?陽台不是倉庫！狹窄陽台的使用方式
  
  STEP 5－必備物品也完美融合在極簡空間中
  
  ?洗衣籃變身為家居的裝飾
  
  ?不佔空間的便利無線吸塵器
  
  ?善用純色的塑膠雨傘和鞋拔
  
  ?我家的極簡風格物品資訊
  
  第二章：從淨空到做出風格！任何人都能輕鬆上手的極簡風格
  
  ?用最小的東西帶來最大效果
  
  ?需要全部重新裝潢嗎？
  
  ?留白的重要性
  
  STEP 1－用最少的顏色決定空間氛圍
  
  ?氣氛依據高雄必買顏色組合不同而改變！
  
  ?找出簡單而不冷的顏色組合
  
  ?我的極簡居家風 01：找出專屬自己的色彩
  
  STEP 2－尋找生活內的必需物品
  
  ?首先要製作專屬自己的淨空筆記！
  
  ?我的極簡居家風02：找出必需物品
  
  STEP 3－用Power Point做出一眼明瞭的配置組合
  
  ?試著用Power Point輕鬆規劃！
  
  ?掌握產品規格，簡單做配置！
  
  ?我的極簡居家風03：用PPT模擬排列
  
  STEP 4－用主要家具決定空間風格
  
  ?用沙發的顏色決定空間設計！
  
  ?要選哪一種原木？烤肉食材 花蓮
  
  ?尋找價格合理的極簡家具
  
  ?我的極簡居家風04：用主要家具搭配其他小家具
  
  STEP 5－減低時間和成本的「極簡施工」
  
  ?牆壁用淡色彩帶出乾淨感！
  
  ?自己粉刷房門或貼壁紙
  
  ?我的極簡居家風05：搭配背景色
  
  STEP 6－運用自然光線帶出美感
  
  ?用窗簾帶出溫柔而自然的氛圍
  
  ?用百葉窗帶出簡潔的感覺
  
  ?我的極簡居家風06：找出自己喜歡的光線
  
  STEP 7－用照明打造極簡的溫暖氣氛
  
  ?改變照明就能讓空間變獨特！
  
  ?明亮又溫暖的居家色彩
  
  ?不施工做吊燈照明
  
  ?尋找價格合理的極簡吊燈
  
  ?我的極簡居家風07：規劃照明位置
  
  STEP 8－用精心挑選的極簡飾品帶出空間活力！
  
  ?用Pinterest聚集專屬自己的物品
  
  ?極簡風格物品推薦
  
  ?我的極簡居家風08：用最適合的必需品完成模擬
  
  第三章：掌握搭配重點！極簡美學居家風格的實際範例
  
  POINT 1 善用小空間做整潔收納
  
  POINT 2 用吧台桌節約空間
  
  POINT 3 依照生活習慣做規劃
  
  POINT 4 用飯店風格寢具打造雅致的寢室
  
  POINT 5 用必備家具帶出簡潔風格
  
  POINT 6 統一素材和色彩的空間演繹
  
  POINT 7 巧妙運用隔間
  
  POINT 8 選擇耐用的材質
  
  POINT 9 用現有的家具打造極簡風格
  
  POINT 10 利用陽光染上自然的紋路
  
  POINT 11 適合狹窄空間的島型桌
  
  POINT 12 牆壁上的圖畫也要搭配極簡風
  
  POINT 13 嚴選有設計感的生活必須品
  
  POINT 14 兒童房也能既漂亮又簡單
  
  ?結語：一起過極簡生活吧！
  
  

作者序

無止盡「加法」的新房

我們夫妻倆都喜歡買東西，蜜月旅行時，幾乎全空的行李箱在回程時已被塞滿，甚至還加買了一個手提行李袋。看著買回來的物品陳列在家中，彷彿置身博物館般，讓我湧上一些成就感......。

我對裝飾家裡也很熱衷，好像有「裝飾家裡＝增加裝飾」的執著，於是購買了無數的裝飾品佈置家裡。因為我們是租屋，不太能動什麼大工程，所以我都是用小飾品妝點，到處釘滿了陳列板，擺上那些飄洋過海的戰利品。結果，不到20坪大小的家，被坪數兩倍以上的物品滿滿佔據了。

一點一點地佈置，讓我有種完成了什麼的感覺。擺上那些美麗的小東西，好像會讓家裡更豐富，也讓自己心情更好。當時的我也還找不到適合自己的生活方式，一股腦地熱衷於購買他人推薦的生活用品，或許也是因為執著地相信：家中填滿物品，就代表滿載著幸福。

為什麼愈佈置愈不舒適？

就這樣過了兩年多後，我開始覺得有一些問題：

「我們明明是雙薪家庭，為什麼怎麼賺，家計都沒有好轉？」

「沒有天天加班，怎麼總是這麼忙？」

「為什麼回家後沒有清爽舒適的感覺？」

那些不知不覺佔據空間的物品，慢慢開始對我們的生活產生影響。物品的增加，讓打掃時間逐漸吞噬我們的休閒生活。物品上的灰塵總要頻繁地擦，用吸塵器時，也得先移開到處擺放的物品，時常忙得不可開交，甚至讓自己搬東西搬到手痛。對於同在工作的我們來說，每天要打掃那些物品，真得很不容易。但只要閒置一兩天，似乎就會蒙上一層灰。對於只喜歡裝飾，不喜歡打掃的我們來說，這些小事就足以讓我們精神緊繃，甚至成為導火線，引發大大小小的鬥嘴。

當新買的物品沒地方放，除了塞到空隙或藏在看不見的地方，我們開始轉向堆積在陽台。廚房收納櫃已經有無數的美麗盤子，但看到漂亮碗盤時，還是會忍不住購買。為了創造更多空間，只能將大小相似的分別堆積，但因為每次都會變換位置，所以如果想找某一款碗盤，都得來來回回開櫃子好幾次。

想要讓家裡更美的心，反而成為壓力反撲回自己身上。當時的我們確實沒有思考過自己的生活風格和喜好，只是一味地急著用漂亮物品裝飾。

開始著手極簡家居

「下班後可以輕鬆休息的家」

「能夠有效率打掃的家」

「做家的主人，不供奉物品的家」

我開始覺得應該要住在這樣的家。而想要達成，就必須減少物品。就這樣，我們很自然地開始極簡生活，也說不定這一切都是必然。這對我們來說，並不是追求流行，而是現實生活的必需。

然而，一開始時，接近一無所有的「淨空」，似乎讓我們拋下了物質豐饒的生活。隨著極簡生活的展開，我們終於了解到：「真正的目的並非無條件淨空，而是要找出自己認為重要的物品，並透過那些東西，讓空間更豐富。」對我們而言，豐富的空間就是舒服、簡潔，而且看起來漂亮的家。

「我想要住在什麼都有的房間，有沒有辦法做出漂亮極簡風？」

為了打造這樣的空間，我開始思考自己的極簡生活。有一天我突然想到，我們去休息旅行時住的飯店，正同時具備舒服與美麗兩個條件，也因為如此，大家才心甘情願花大錢去休息。仔細觀察受歡迎的飯店，他們不會為了空間漂亮，使用過多的佈置，反而是用住宿必備的物品，讓空間感覺舒服美麗。這一點，帶給我一些靈感。

捨棄單純裝飾的物品，用生活必備的重要品項，讓空間更美麗吧！於是，我們夫妻帶著這個決心，開始打造我們的極簡風家居。

第一章：物品最少化，幸福最大化！由「淨空筆記」開始的極簡生活

STEP 1從客廳開始改造：只留下必需品的咖啡店風格

我們婚後的第一個家，客廳內擺滿各式各樣的物品。最初明明是想住在美麗的房子裡，但回過神來，卻發現空間已被物品徹底佔據。買東西的喜悅，只能維持幾天，但買回來的東西就要永久加入混亂的戰局。即使每天打掃，灰塵還是不斷推積，最後難免淪為「我不管了」的狀態。

終於最後我們下定決心：「改變這不方便的客廳吧！」整理不需要的物品時，也意外發現，原來家裡東西這麼多！六十多個飾品齊聚，讓人著實不知該從何下手，果然是買的時候容易，丟的時候難。面對這些東西，我開始思考，如何才能確實淨空。

?勇敢和物品道別的方法－淨空筆記

執行淨空筆記火鍋吃到飽 高雄的方式如下：

○1拍攝整體空間的照片，並列印出來。

○2找出照片中不需要的物品，大膽標示「清除」。

○3將標示的物品從空間中確實清出。

為了打造乾淨而舒適的空間，必須要減少無謂的飾品，但無論如何下定決心，都不是那麼好實踐。每到要丟東西時，總會湧上購買時的記憶，也會想到無數個不能丟棄的理由。但是，這樣是無法打造我們想要的空間的！於是，我們最後創造了和物品離別的方法，那就是「淨空筆記」！

我們用「淨空筆記」，製作了客廳的淨空清單，將物品區分出中古物品、廢棄物品等類別，再加以清除。清除物品後，我並沒有後悔，反而只將滿意的必需品留下來，成功打造過去我們夫妻夢寐以求，能工作又可以和朋友們聚會的「咖啡店風」客廳。

用照片看整體空間時，在看到物品之前會先看到空間，也會清楚看到不需要的物品讓空間變得多複雜。簡單來說，就是能客觀地審視空間。此外，將不需要的物品加以標示，實踐起來也會更有動力。如果自己不好下手，不妨拜託有執行力的親朋好友，幫自己清出這些東西。